Éviter les boissons gazeuses de toutes sortes (l'acidité et le sucre sont une combinaison dangereuse pour l’émail… décalcification)
À éviter (sucré, collant, acide) :
- Gommes (toutes les sortes)
- Maïs soufflé (popcorn)
- Doritos (chips épicées)
- Pain dur et croûté (baguette)
- Toast Melba
- Cubes de glace
- Os (ailes de poulet)
- Graines de tournesol (écales)
- Noix, arachides, etc.
- Noyaux (olives, cerises)
- Bonbons tendres (caramel et noix)
- Réglisse
- Tous les caramels durs (tire d’érable et d’Halloween)
- Chocolat dur et avec arachides (ex : OH Henry!, Crunchie, Mr. Big)
- Jujubes et bonbons durs
- Carottes, céleri et autres légumes crus (les couper en tranches ou bâtonnets minces)
- Pommes (les couper en quartiers)
- Épi de blé d’Inde
Souviens-toi : tout ce qui est dur, collant et croquant, c’est défendu.
